丈夫在家庭中的存在感是预防出轨的良方_重庆瑜峰婚姻家庭咨询服务中心

丈夫在家庭中的存在感是预防出轨的良方

时间：2018-08-07 16:31作者：申俊点击：次

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引发男人出轨的因素很多，我们常常以“减法”的形式去预防，即减除、避免丈夫可能出轨的因素，例如，控制其消费、通讯联系、人际接触等。但妻子很少用“加法”的形式去预防，例如，增强丈夫对妻子的情感联系、强化丈夫的家庭责任、提升丈夫的道德自控力。“减法”总有所不及，且可控性较低；“加法”在婚姻家庭关系中处处可用，且一般都是夫妻生活中的可控之事。根据我们在婚姻家庭咨询中的感受和研究，在众多“加法”之中，丈夫在家庭中的存在感是预防出轨的良方，也可以作为控制、戒断出轨的良药。

所谓存在感，是指精神上自我价值认同的需求被满足后的感受，而非物质上的填充。很多人只是注意物质生活的富足，缺少了精神上需求的满足——存在感的需要。存在感不仅是对于我们的日常生活而言有其重要性，更重要的是对于夫妻家庭生活而言。保持、增强丈夫存在感的途径是让他觉得在家庭中被注意，当他缺失时要求他现身，当他显得重要时给予明确的肯定和认可。当丈夫在家庭中的存在感缺乏时，可能被家庭之外的存在感所吸引，这种存在感可能源自于工作，也可能源自于某个异性，不论是哪种情况，都不利于婚姻家庭的和谐。在工作中获取存在感，客观上会疏远家庭；因为某个异性获得的存在感，主观上会有比较和抉择，最终结果成为妻子与第三者在爱情、亲情、性生活、年龄、工作关系、兴趣爱好等方面的角力，本来具有绝对优势的妻子在这种情况下优势无存。

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如何增强丈夫在家庭中的存在感？我们的建议是让他感受到成就，即在婚姻家庭事务中让他为自己所做的事情感到愉快或成功，例如，一次小患难、一次厨事、一次幼子的接送等等，不是简单的“上交工资”。有些事情妻子可以单独完成，但这些事情不是你自己做得越多越好，总觉得给他减轻负担会更加让他觉得家庭的温暖，这种想法确是不恰当的，很多妻子容易犯这个错误。这是一个寻求均衡的过程，既不能让丈夫过多承担家庭的劳累，也不能让他觉得在家庭中可有可无，具体的程度控制需要根据实际情况把握，但总体方向是：利用、创造丈夫重要性的机会，及时、适当地为其成就“点赞”。

关键词：预防出轨

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