丈夫出轨后回归家庭，我却有了阴影_重庆家里家外_怎样挽回老公_婚姻情感咨询

丈夫出轨后回归家庭，我却有了阴影

时间：2018-07-20 11:33作者：家里家外点击：次

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咨询者：方小姐

你好，我老公出轨后现在选择回家，但是我老觉得他不是真心想回家好好过日子的，我该怎么办？

他出轨3年了，是他自己跟我提的,我们是两地分居3年，孩子都十岁了。当然为了孩子，还有我对他确实有感情，也许是放不下，所以选择原谅他。但是我心里老觉得他不爱我了，不是真心想回家的。他也说过会好好跟我过日子，可是他一下也许放不下这段感情。虽然嘴上说放下了，现在我觉得最重要的感觉我们彼此不再有激情了，做什么都是那么平淡。

我现在就是在担心他会再次伤害我，我觉得遇到这样的事，人都变笨了，我是真的很爱他，可是越爱的深就越伤的痛。现在的我就是不知道该怎么办。

婚姻家庭咨询师：蔡老师

你很爱他，所以他如果真心实意想回家，你是可以原谅他的。只是你有一个解不开的心结，那就是担心他是不是真心悔过了。你害怕他会再次出轨，给你造成再次伤害。你担心他只是嘴上说说，但心里没有放下。你如果答应他回家，你可能要活在过去的阴影里，各种提心吊胆。你们之间的婚姻出现了最大的一个问题，那就是缺失信任。你不再信任他。因为他之前出过轨，对你造成了伤害。这种伤害不是嘴上说说就能弥补的。你可能要用余生去慢慢弥补这道裂痕。也许，你现在看到他，你就会情不自禁地想到他之前出轨的事实。那么，你现在要做的事情是，从内心深处宽恕他，并再信任他一回，收回疑心，好好跟他过下去。虽然要做到这样很难，但是你一定要克服，否则，即使你们都有心，也拉不回彼此的距离。

我的建议是，原谅他，信任他，不要再提以前的伤疤，好好过日子。婚姻本身就是充满了各种各样的矛盾与问题，不要逃避，果断一点。如果控制自己的情绪和行为有困难，可以寻求专业的心理医生或是婚姻情感咨询师的帮助。

关键词：出轨、回归

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