一开始不断争吵的婚姻，不小心变成了老公的出轨

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求助者：蓝女士

司老师，你好！我和老公今年都33岁了，谈了7年的恋爱，结婚两年时间了，女儿现在刚刚满1岁了。之前我跟他因为一件很小的事大吵了一架，冲动之下，我提出离婚，但我并不是真的想离婚，就是因为当时他说他要离家出走什么的，我一听就生气，话赶话说到了这件事。

后来我也为此事再三跟他道歉了，可是他却铁了心的要离婚，家里长辈怎么劝说都没有效果。我觉得他的反应特别奇怪，觉得他太反常了，但我又不知道这是为什么。因着我们之间确实有感情，何况女儿又还那么小，我就坚持不离婚，他没办法我们就耗着，各种冷战，期间我们又大吵了一架，之后他就把我手机号码跟微信都屏蔽了，真的感觉太受伤了，我就冲动地同意了跟他离婚，还把离婚协议也写好了，他当时也表示同意。

第二天回来我们都一字不提离婚以及离婚协议的事情，因为我内心深处也不想离婚就没把它当回事了。再后来我跟他吵架吵烦了不想吵了就决定做点对的事，于是我决定买房子，跟他商量时，没想到他想都没想就同意了。虽然从买房子之初，他总说房子是帮我和女儿买的他不住，可是看得出来他很开心，也帮我到处借钱。本以为一切都好转了，过年我要求两人同居他也同意了，可最终因为吵架他就住客房了，正因为如此，我无意中发现了他有了外遇，现在我真的不知道该怎么办？我到现在还没跟他具体说外遇的事，只是前几天忍不住又跟他吵了架，他说好多好难听的话，然后就搬到客房睡了，还跟我说要搬出去住，我现在很乱，内心深处也确实不想离，可是我能怎么办呢？出轨的老公怎么挽回？难道我真的要成全他们吗？

婚姻咨询师：司佳贤

蓝女士，你好！说实话，想要一段完全充满争吵的婚姻走到年近花甲是不太可能的事，要么做出改变，要么放弃，但我一般不会劝处于婚姻之中且有感情基础的人选择放弃，因此改变与争取往往就是首当其冲，希望你能有这样的觉悟。

全篇的描述里，你们夫妻做的最多的事就是发生冲突时不断地争吵，歇斯底里的争吵，仿佛这样的一种形式才证明你们还有些许的联结。不知道你们都有没有静下来思考过你们都是因为什么事吵架，吵架的根源是你对身边的这个人确确实实存在哪些方面的不满意或者这里面到底有什么样的情绪存在？吵完架的你们都在干什么？有相互分享彼此在吵架中的受伤情绪吗？两个人会发生争吵，其根源是自己感觉不被对方关注了，想要用另外一种形式积极验证以获取某种程度的安全感。往复循环的争吵之后对方还没有气你而去，你就会觉得他还是在乎你的，因为爱你才不会离开你，以一种无理取闹的方式肯定着彼此的关系，但往往这是一种不够智慧的方式，它导致的结果是：你想要留住的那个人在想着怎么离开。因为事实很显然：家他是一个承载着安全、舒适、放松、真实的避风港，正因为这样，人人都会依恋家，但你们的方式让家变成了充满争吵、愤怒、不安定因素的地方，你说，他还愿意回家吗？他还有心情跟你谈情说爱吗？

蓝女士，说实话，丈夫有外遇并不可怕，可怕的是你还不知道识别这样的信号代表的是什么？你还确实不知道该如何去改变或者还没有改变的意识。要知道没有人会站在原地等我们出发，只有自己在这条路上不断学习、改变、修复与进步，才会保障你们两人关系稳定、并逐步深化。