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和老公结婚13年了,他仍然离开了和我孩子!

时间:2018-07-20 14:43作者:瑜峰团队点击:

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咨询者:成成

我和老公结婚13年了,他仍然离开了和我孩子,和另一个女人走了。我生气、闹过,质问过,并指出他的错误,期待他改正....我也伤心过,哭干眼泪,悲伤,焦虑,恐慌和痛苦让我心力交瘁,因为边缘危机而住院,我觉得解脱的唯一办法就是自杀!我还祈求过:发了N条短信,没有他我是谁?问他去哪儿了?问为什么他会恨我?还告诉他,我正吸着他的枕套所发散的醉人芬芳,说我多么想念我们肉体的缠绵,但还是没有回应.....

 

婚姻咨询师:瑜峰

当你老公背叛你时,你首先采用了主动性惩罚他。 生气、吵闹、质问....通过伤害他的方式惩罚他,想改变他的意志,这种直接的指出他的错误,就意味着否定了他,被否定的感觉很难受,所以他为了自尊,也不肯认错;第二,你采用了被动性惩罚。伤心、焦虑、自杀...以折磨自己方式,引起他的同情和内疚.威胁他回到你身边,你疯狂的举动,只会让他决心离开你!第三、你不该祈求他回到身边。告诉他自己多受伤或者多想念他,那个你挚爱、依靠和信赖的男人,不辞而别这一现实。对你很受打击....,这一切只会让一个决心离开你的人更加确定,离开疯狂的你,是个多么明智的选择。

作为妻子,当他背叛你时,你要发现自己的问题,要善于自我反省和自我觉察,而不是用以上的三种方式。挽回爱人的心,不是靠强势压倒他,也不是靠自残威胁他,更不是祈求挽留他。真正能挽回老公的方法---是温暖!

你要尊重他的人格,没有半点否定;要走近他的内心,触摸他内心的脆弱;陪着他心灵成长,帮助他发现自己的问题,但没有态度上的责怪和批评。只有这样,你才能赢回老公的心!

关键词: 离婚 出轨
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