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老公邋遢不爱整洁引起家庭矛盾不断

时间:2019-10-14 14:03作者:家里家外点击:

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咨询者:Q

    我跟老公都有工作,我的工作也很忙,就跟老公商量,两个人共同承担家务,分区域搞卫生。刚开始他还挺积极的,家里确实整洁了不少。但过了半个月,他就懒得动了,开始各种偷懒。让他及时倒垃圾,他今天推明天,说是等攒多了一起倒。垃圾能攒吗?放一天就容易发臭,看着也难受。说他还不听,说多了他就闹情绪不干了。他就是不爱整洁,东西放得是乱七八糟。感觉在垃圾堆里他都能生存,而我是特别要求整洁的人。虽说两个人相处要相互忍让,可是我就是忍不了这个,两个人经常为这点琐事吵架。每次回到家,总希望家里清爽、干净、整洁。但是,绝大部分时候,当我回到家,看到的就是衣服、袜子到处摆放(尤其是沙发上,他总喜欢将衣服搭在沙发上),鞋子踢得到处都是,垃圾、纸巾用过后到处乱放,一回家就窝火,说了多少次都改不了。

 

国家二级婚姻家庭咨询师-鲁芸希

生活中有的人的生活习惯比较懒散,对环境的脏、乱、差有很高的心理容许度,在生活中不拘小节,把主要的精力放在其他的事务中。而有的人内心对整洁的要求比较高,任何事情都需要按部就班、井井有序,难以容忍脏乱差。一般来说,女人更习惯收拾家务,也更细心、更整洁;而男人很少做家务,也不擅长家务,更少关注家务。但在有些婚姻中女人比男人更不习惯收拾家,反而是男人更爱整洁,难以忍受妻子一些生活习惯。

夫妻本是来自两个不同家庭环境的人,生活方式和习惯肯定有所差异,一起生活时,对方的一些行为习惯难免不能达到你的要求,甚至会让你感到不舒服,而产出冲突和矛盾。伴侣的脏、乱、差往往会让爱整洁的那个人抓狂。但是,幸福婚姻不是没有矛盾和冲突,而是如何去解决,如何去调整。

一、看清本质,不升级矛盾

生活中很多夫妻因为家庭琐事,比如家务的分配和完成,经济的支出,孩子教育等问题产生纷争。其实,夫妻因为家庭琐事的纷争,不完全是公平与不公平的问题,不是我多做(家务)而你少做了、你多花(钱)了,而是在争家庭的主权——谁来制定家规,谁来决定两个人的生活模式。

老公不爱整洁,或许是他的卫生整洁确实很糟糕,任何人都难以忍受;或许他的情况并不那么糟糕,但你有更高的要求,无意识中希望由自己来制定家规,希望他听你的安排,当他的行为不符合你的要求时,你感到难以接受。如果是这样,面对老公的不整洁,不妨想一想是不是自己要求太高了,超出了伴侣可以做到的范围。

二、整洁并不等于舒适

有些人觉得家里干干净净的,一尘不染,东西摆放有序,看着才心旷神怡。有些人却觉得这样的整洁度太恐怖,冷冰冰的不说,要是自己一不小心弄乱了就得挨骂。其实,家庭的舒适度与整洁并不能划等号,适当的整洁可以提高舒适度,过度的整洁就会让人感到不舒服、被束缚,难以放松,自然也就没有舒适感。

家庭是两个人的世界,要考虑两个人对环境的需要,不要以自己的想法和要求替代别人的想法。即使一个人的想法更对一些、更合理一些,需要另一个人服从,但他内心会存在一种消极抵抗。面对老公的不整洁,难以执行家务的情况,不妨跟老公坦诚沟通一下,或了解他原生家庭的整洁情况,了解老公的舒适度在哪里。有了解才有理解,理解了才能包容。

三、找到两个人生活方式的平衡点    

两个人在不同的家庭文化、理念中长大,自然有不同的生活模式,对环境的要求也不一样的。组建新的家庭后,就需要两个人去磨合、调整、去平衡,彼此都改变一点,创造一种属于两个人的新的生活模式,让双方的需要得到平衡,双方都乐于容忍和接受,这样做会减少家庭矛盾。

如果两个人的生活方式相差太大,短时间内难以融合,可以划出各自的领地和公共环境,用不同的规则处理不同的情景,让每个人都能感受到自己的权力,也能维护自己的利益。在这样的家庭环境中,彼此能够感受到尊重、自由和宽容,夫妻关系更和谐。

四、面对伴侣的不足,有效的方式才帮助对方成长

人在一定程度上是可以成长和改变的,关键在于是否有一个可以促使他们更好成长的环境。如果一方希望另一方可以勤快一些,可以采用正强化技术,给予正面强化,先生每做一件有益于家庭整洁的事,就给他一个及时的热情的回应,让他感到自己做得不错,有成就感和价值感,这样会增加他打扫卫生的心理动力。

另外,男人在家庭中也需要自己的空间,不喜欢被束缚和强迫。不妨划分领域,告诉他哪里区域他可以胡作非为,哪些是属于公共区域,对公共区域的环境要按公共的规定,这样既认可了先生有决定自己生活模式的权利,也在宽松自由的环境下让先生做出了一下改变,给了自己一个理想的家的空间。

夫妻之间很多纷争、矛盾都是可以解决的,看清问题,就事论事,不升级矛盾;良好沟通,理解对方,接纳包容;找到平衡点,做出调整,共同努力;创造良好的家庭环境,让彼此朝更好的方向发展。如果你们之间经常争吵,纷争不断,或你们之间矛盾积累太多而没有有效的解决,可以寻求专业的婚姻心理咨询师的帮助,及时调整,避免问题恶化;有针对性的解决,让婚姻朝有利的方向发展。

关键词: 邋遢、矛盾
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