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我和老公经常为小事争吵,沟通有困难怎么办?

时间:2019-05-17 16:43作者:家里家外点击:

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咨询者:小韩

我和老公每次沟通的时候都会觉得很困难的,每次心平气和的谈,结果都是争吵?很小的一件事情,最后的结果都是不愉快的。就像刚才一样,本来在厂里吃饭伙食就不是太好的。他之前一直和我抱怨说是他们厂里吃不饱,太差了,然后工作31天的还只按30天结算工资的。我就让他辞职了。现在他过来抱怨,怪我,说是我的错,不然他不会离开的,就算太差也会坚持下去的。难道我错了吗?为什么不管我做什么,到最后都是我错,还闹到不愉快!我真的快疯了。

 

婚姻家庭咨询师:司佳贤

感觉你老公在你面前还像个孩子一样,然而他又不是一个孩子,在他抱怨、无助的时候,会听你的建议,然而在他遇到其他困难的时候,又会觉得是你的建议导致了这个样子,你说这样的事情很多,似乎不管你做什么、怎么做对不能符合他的心意。其实那说明他自己本身就没有一个主意,内心不知道自己想要什么,如果为了避免矛盾,你可以只关注和理解他的情绪而不给他建议。

你们把很多问题都混到一起了,同时对彼此的看法有一些成见,而每每处理新问题的时候,总是先带着成见,这样,很难处理好问题,也很难沟通,往往都是挺好的沟通初衷,结果变成了更糟糕的吵架收场。所以,当你们开始关注此时此次,放下自己以往对对方的成见的时候,可能会稍微好点。

在沟通时,可能你总是会给出建议或直接告诉他要怎么做,这就会导致在最后好像都是你的错。但他可能给你抱怨的时候,只是想得到你的理解,让你了解他的情况。比如他抱怨伙食差,可能需要回家时,你能给他多做几个菜,能体贴一下他;但他不懂直接的表达他的需求。夫妻之间的沟通是需要学习的。

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