我要怎么做才能挽回妻子的心

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咨询者：Euhhfy  

我的婚姻快走到奔溃的边缘了，我想挽救我的婚姻，因此想请教你。之前在和老婆相处的过程中，很多事情没处理好，还有一两次动手打了老婆。时间长了，老婆对我的感情很淡，到现在基本上没有感情了，她说她现在对我一点感觉都没有了。可是，虽然我做的很差，但我对她的感情始终没有改变。三个星期前，通过和她聊天，发现她精神和身体双重出轨，她要坚持和我离婚。虽然，我表示，我能够理解并原谅她，但是她还是坚持说要和我离婚。我之前主要是没做到老公要做的，对她的体贴关心不够，很多的是说她做的不好，在婆媳关系中，处理的很差，对她打压太多了，这样才导致现在的境况。我老婆又是一个很倔强的人，她一旦做了决定都很难改变了，我现在该怎么办？现在，我向她写了保证书，彻彻底底的改变过去的坏习惯，让自己真正做到一个好老公，体贴和关心她。有一段时间，我说动我老婆了，并且向男方表示断绝关心，可是她很走心，没过两天，她很难受，我想最近他们可能又恢复关系了。但是，她们俩不在一个城市，靠电话和微信沟通，基本上是背着我的。我也和她谈过，我现在对她非常好，基本上都是顺着她，可是她压力很大，她害怕虽然我做的很好，她最后选择和我离婚，怕伤害我。现在，我们约定，我们到今年春节，如果我做的很好，可是她还对我没感觉，到时候我们会离婚的，可是我真的很不想离婚的。

婚姻家庭咨询师-鲁芸希：

    发现配偶的不忠，无疑是在婚姻中引爆一枚炸弹，生活无法再正常地持续下去，现在，所有的情绪都必须处理，也必须做出新的决定，而对这些情绪的反应及为此所做出的决定，将能决定是会恢复关系或走上离婚之路。重建婚姻关系应该是你首要努力的目标，但显然并不一定都能如此，配偶可能不愿意终止婚外情，或者虽然保证与第三者分手却仍继续见面，或者他可能跟第三者断绝来往，不久又涉入另一个婚外情。我们无法迫使对方处理他的问题，却可处理自己的问题。真实生活的挑战就是，为自己的想法和行动负责，并且为生命中的每一个困境采取最有建设性的行动，这是对我们的情感和精神健康的最佳方法，这样做可以为配偶的生命激起积极正面的改变。

    五种基本的爱的语言，这就是我们和伴侣沟通的方式，它们是：

    一、肯定的言辞。发掘并在言辞中肯定对方所做的事情。 

    二、好品质的时间。付出你个人的时间，像一起出去吃馆子，一起去散个步，两个人一起去度个长周末。 

    三、接受礼物。能够表达出“他(她)正在想我”的礼物。 

    四、服务的行动。为你的配偶做一点事，任何一件你觉得对他(她)而言意义重大的事。 

    五、身体的接触。亲吻、拥抱、拍背、握手、同房等。 

    所有的这些能传达出爱，也许其中之一是你主要的爱的语言，能够超越情绪的层面，更能深入地表达出爱。对方以这种方式向你表达爱时，你便会了解自己是被爱的，可惜很少夫妻有着相同的爱的语言。出于天性，我们都会说属于自己的语言。如果好品质的时间能够使我感到自己是被爱的，那么我也会把这样的时间给我的配偶。

    举例来说，如果你妻子的爱的语言是肯定的言辞，你却给她表达爱情的礼物，她或许会想：“为什么你一直这样浪费金钱？我们负担不起这样昂贵的礼物。”而你会觉得受挫，你会想，为什么她对我所表达的爱意如此冷淡？相反地，如果你的配偶的爱的语言是收到礼物，而你却只给她肯定的言辞，那么她或许会说：“请不要再说这些话了！言语是廉价的，礼物在哪里？你从来不给我任何礼物。”两者可能都是真心诚意的，但都是以自己单方的语言形态表达出来，而不是以配偶的语言表达。所以你必须知道并且说出另一半主要的语言。

这种简单的观念，已经帮助过数以万计的夫妇，学会以最能激起伴侣心中最深情意的方式沟通彼此的爱。发掘另一半的爱的语言，并刻意地加以表达，能够改变婚姻中情爱的氛围。

    爱不仅是这个世界最强力的武器，对不良婚姻亦是如此，当我们决意选择以爱的态度和爱的行动对待配偶，就算过去有许多的失败，还是可以建立起一种能够解决冲突、承认错误，并且可重建婚姻的环境。真实生活原则就是“我选择爱的道路，因为这条路所带来的力量远超过恨的道路”。马丁路德二世说过：“我决定拥抱爱，因为恨是一种难以承受的重担。”如果我们不选择以爱对待那些不可爱的人，那么没有人会愿意表达出爱。