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你不可控的情绪会彻底毁了你们的婚姻

时间:2019-10-14 13:46作者:张旭枫点击:

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我们总是在怀疑,爱人是不是即将背叛我们,于是我们开启了自己的敏感模式。因为怕失去,所以我们开始抓得更紧。就好像有些感情,放手了,心疼,抓着不放,手疼。
 
丈夫曾经背叛过我,所以即使他回归了,其实我是很难再相信他了的!
当丈夫不按时回家时.......
当丈夫不接我电话时......
当丈夫彻夜未归时.......
当丈夫出差时......
这些时候,我都会感觉很不安!我会变得很敏感,我也不知道自己想怎样。
他不按时回家,我一定会打电话给他,如果他不接我就会一直打,一直打,直到打通了为止,甚至好几次都打到他手机关机了。
如果他接了我的电话,我就会狠狠地质问他,什么时候回来。并要求他要快一点回来。
他说十一点回来,如果到了时间他没有回来,我还是会一遍又一遍的打电话催他。
他进门,我的第一句话就是问他去哪里了,之后一直揪着这个问题不放,去哪里了,干什么,和谁在一起。因为什么事情耽误回来的时间了......之后我就会一直问一直问,直到他回答我。但是我会越说越气愤,最后就发飙了.....
我觉得我无法控制自己的情绪,因为太生气了,所以每次都以丈夫摔门而去结束。留下我一个人在客厅里歇斯底里!
这次也是这样,但是他已经三天没有回来了。我真的不知道怎么去挽回丈夫,我也不想这样的,可是他曾经背叛过我,这个时候我控制不了自己的情绪。我也很后悔每次这样对他。

无论是生活还是婚姻,作为一个独立的个体,我们都要有经营感情的能力,当然其中包括爱情,友情,亲情。婚姻是我们人生中的一部分,感情也是需要长久的经营下去的。
很多时候,面对感情我们是迷茫的,我们也想把自己变得更好,但是我们却不知从何处下手。
只是,很多时候,我们对感情经营的学习是有限的,与经营感情比起来,我们更喜欢顺其自然,或者是习惯用原生家庭我们的方法。
而我们却不知道这样的方法是不是正确的。那么这个时候我们就要通过学习的途径来进行自我提升。提升自己不仅仅是为了挽回自己的感情,更是为了自己能够更好的面对感情。
针对这个案例中的主人公,现在最主要的就是要学会情绪管理,能够控制自己的情绪,做好这一点,你才有可能挽回你的爱人!

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