丈夫出轨后回归家庭,我该接纳他吗?
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咨询者:王女士
王女士已经和丈夫结婚25年,和丈夫的感情一直都非常好。现在自己的孩子也已经在工作了。王女士一直想着等自己退休了,和老公出去走走。
可前段时间,王女士却发现老公出轨了。
老公出轨的对象是一个30多岁的少妇。那个女人由于和丈夫有一些工作上的往来。久而久之,彼此之间就产生了好感,最后就发生了关系。
在出轨这段时间里,王女士承受这巨大的痛苦,背叛,伤害。可想想自己付出了这么多年的感情和心血的家庭,她选择了忍耐。
过了一年的分居生活,小三和老公分手了。丈夫回到王女士身边,希望王女士能够原谅他,继续经营婚姻。
王女士却陷入了迷茫,我是否原谅我出轨的丈夫呢?
婚姻咨询师:黄老师
面对和自己朝夕相对,同床共枕的爱人,突然和别的人有染。心理有各种情绪冒出来,愤怒,害怕,不甘,伤心,受伤等,而伴随情绪的是各种各样的行为反应。
可突然有一天,出轨的人回来了,而曾经遭受背叛的人要怎么做呢。
像王女士这样,遭受了背叛,自己所遭受的委屈,痛苦,随着男人的回归,却全部忘记吗?
面临遭遇背叛的,我们如何原谅呢?
1、让出轨的人会自己的行为买单,为自己的情绪找一个出口
我们可以为了爱情,为了孩子,为了家庭,选择原谅。但不要轻易的原谅一个人。毕竟爱人出轨,曾经的伤害,这些都带来伤害,我们需要为自己的情绪找一个出口,也需要给出轨的丈夫做一个警告。
很多人会要求出轨的人写一个保证书。在我看来,最重要的莫不是让丈夫付出一些实际行动,更有警示意义。例如丈夫一直痛恨做家务,你就让丈夫从今以后做家务,享受丈夫的付出。
2、为出轨来一次长谈,清扫情感的垃圾
出轨带来的问题并不会随着丈夫的回归,就烟消云散。这个时候我们需要双方都能坐下来去思考自己婚姻中,面临的问题,为什么会发生这样的问题,曾经有那些问题,我们需要做处理,来改变彼此对待婚姻的态度和方式。选择用双方都能接受的方式来经营婚姻。
3、选择原谅的人需要调整自己的姿态,不要把出轨的事总挂嘴边。
出轨方选择回归家庭,我们还整日把出轨的事挂嘴边。
这无疑是时刻揪着对方的痛点。我们需要的是对方来感激你的原谅,而不是我们提醒对方“你应该感激我的原谅”。如果我们选择继续婚姻,就需要调整自己的姿态,不要过低,让对方以为你很容易原谅他,也不要过高,让对方以为很难取得你的原谅。
4、设立原则,拽大仿小。
针对已经有过出轨经历的人,我们需要设立一些原则,不触碰底线,在其他小事上多一些信任。
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