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老公精神出轨,还死不承认

时间:2019-10-14 14:35作者:晨曦点击:

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老公精神出轨,还死不承认
当你发现老公和陌生女性微信暧昧记录,第一反应就是跑过去质问老公。
他说:你想多了,我只是跟她比较谈得来而已;
他说:我只是聊个天,什么都没做,你凭什么说我出轨;
他说:我就是好奇,玩玩而已,只有对你才是真的;
他说:她的遭遇很可怜,我只是陪陪她而已;
他说:你只关心孩子,还不能让别人关心一下我?
……  
他甚至会倒打一耙,说你整天疑神疑鬼,趁机把你数落一顿,咨询过程中,遇到了很多类似情况的求助者,我很疑惑,你去问老公的时候,你是希望得到什么样的答案呢,你认为他会承认吗?   
精神出轨本来就很隐蔽也不容易界定,每个人对精神出轨的界定、评判以及程度都不尽相同。作为亲密关系的当事人,妻子能够很敏感的察觉到丈夫的变化,却很难得到老公的亲口承认。因为暂时精神出轨没有涉及到性,甚至都没有见面,所以老公一般都不会承认的。
为什么会精神出轨呢?。有的是对亲密关系和另一半的要求很高,不是简单的安全感或归属感的满足,而是需要在感情中实现自我的满足;有的是始于界限感的缺失;有的是在日常生活中缺乏掌控感、上位感;还有的是对婚姻生活失去信心,又反复权衡利弊得失,没有跨出底线。诸如此类。
如果不正视个人的精神需求,只停留在希望丈夫承认错误,之后丈夫就自动纠正错误,然后获得丈夫的补偿,这就像缘木求鱼离,离事实越来越远。事出必有因,寻因才能求果。
调整状态,满足或者弥补缺失的精神需求才是解决精神出轨的正确方向。
下面家里家外的婚姻咨询师黄明杰老师的几条建议:
1、处理情绪
老公精神出轨之后,女人通常会感受到愤怒,伤心,失落等情绪,这些情绪对于解决问题是于事无补的,冷静下来,分析利弊,查找原因,知道自己想要什么才是最重要的。
2、和配偶理性沟通
与他沟通时,客观、冷静,听听他的想法,表达出他的行为已经影响到你们婚姻,希望他能停止自己的行为。
3、如果他对你的提醒置之不理,那么你可以做出决定,离婚或者去挽救婚姻。
出轨的人,没有一个会说自己自愿出轨的,他们都说自己是迫不得已的,之后以各种理由搪塞,欺骗,最终获得了自己想要的愉悦感和刺激感,却不知道这背后,需要付出多少代价去还原本来的自己。
 

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