遭遇被背叛后如何信任重建
时间：2019-01-31 15:45作者：晨曦点击：次
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夫妻之间是最亲密的爱人，而出轨是对夫妻感情最严重的背叛。
遭遇出轨问题的夫妻有的选择结束婚姻关系，有的选择再给双方一个继续下去的机会。想要继续婚姻，第一个面临的问题就是还不能信任TA！有没有再次信任的能力！
如果TA出轨一次，你应该原谅TA并相信TA不会再犯吗？如果他回归，你相信自己有修复创伤坚守爱情的可能吗？这次出轨是终止一场意外，还是习惯成自然？
这些问题困扰着经历出轨事件的人们，其实这些问题来自于遭遇背叛后的心理反应：震惊、否认；耻辱、自责；愤怒、敌意、报复；嫉妒；批判；纠结等等。导致这些反应的内在因素一般是不愿意面对伤心和痛苦；不现实的期待和浪漫幻想；不能面对失败的耻辱；害怕被抛弃，等等。
内在因素引起的心理问题往往隐藏在内心深处，和每个人的性格习惯息息相关，需要从内部来修复。这不是每个人自己能轻松认识并且调整的，但是我们可以从一些简单的方面去尝试触及。
遭遇出轨后自然的会思考下面几个问题：
他为什么会这么做？他明知我不能容忍，为什么还要这么做？这是因为你们之间的感情不够牢固，感情的存款可能已经赤字，而男人比女人更容易掉进性的陷阱，很少会拒绝别的女人的性暗示。
我该花多久时间等待他下决心断绝和另一个女人的关系？苹果怎么都不会变成橘子，金钱豹也不会变成梅花鹿。等待不会改变任何人！应该做的不是等待，而是花时间修复和调整，请像对待疾病一样，慎重的对待婚姻情感的危机！
我要怎么做才能让他放弃别的女人？我如何才能跟比我年轻，比我更有吸引力的女人竞争？你不可能永远保持年轻漂亮，你所能做的就是保持一个年轻快乐的心态！每个人都喜欢和快乐的人在一起，不管是这个男人，还是未来你遇到的那一个。充实你自己，一个对爱情投入过多而失去自我的女人就丧失了自己的价值。当伴侣有了外遇，除了留在他身边，她还有其他选择吗？如果他知道你没有其他选择，他为什么要放弃别的女人？
我是否该给他最后通牒？是否应该暗地跟踪他？我是否该跟他正面冲突？你应该让他明白，这么做严重地伤害到了你，而且你绝不会跟一个二次背叛你的男人在一起。当你选择留在一个男人身边，你就该尝试信任他；如果你选择留下却不愿意尝试信任他，就让双方都陷入了相互伤害的境地。
如果因为自己心理的原因不能开启信任之路，最好建议寻求专业的帮助。因为只有完整完善的自己，才能建立真正的信任！
#瑜峰说婚姻# 既然大家彼此对对方都没有感觉，那么好聚好散吧。这话说起来容易，可做起来却很难！
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