在亲密关系中，你可以真实地表达自己的需求吗？
时间：2018-08-07 15:14作者：黄明杰点击：次
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A女士：
我老公是一个独生子，也是一个大孝子，他的想法就是将来和公婆一起住。但我觉得他父母很多生活习惯，我无法安接受。可我又不能跟老公说以后不跟公婆一起住。我只好拐弯抹角地告诉老公，我不希望和公婆一起住。
B先生：
我老婆在家做了很多年的全职太太，我负责家庭的所有开销。老婆不了解我现在工作上的压力，老婆总是喜欢跟周围的朋友，邻居比较，凡事都喜欢买好的。我告诉她，节省点。老婆不以为意，反而变本加厉的花钱。
C女士：
我和老公的关系非常和谐，非常恩爱。最近，我总是心情烦躁，忍不住对老公抱怨，发脾气。老公觉得我莫名其妙，可我总是管控不住自己的情绪。
无论是哪位人士，他们在亲密关系汇总，都遭遇了问题，无法向自己的另一半表达自己的真实需求。
亲密关系，按理来说是以一种安全性的依恋关系，在这宗关系中，我们可以感受到无条件的爱，感受到温暖，安全，在这种关系的承载力上，我们可以更好的探索世界，做最真实的自己。
但实际生活中，我们却不得不带上一层面具。我们害怕恋人无法接受真实的自己，我们也不知道如何更好的表达自己的需求。
A女士的真实想法是不希望跟公婆一起住，可她害怕把这个想法说出来，那么和丈夫的关系可能就会遭遇重创。这阻碍了她表达真实需求。而B先生和C女士，则是对于自身状况不满意，害怕伴侣了解到自身的状况。B先生实际上已经哟债务问题，但却不愿意告诉妻子真实的经济状况，只是埋怨妻子花钱太猛。C女士实际上不满意自己的情绪表达，但害怕告诉丈夫，自己情绪出了状况，她无法面对自己出了出了状况。
我们为什么会带上这一层面具，源于我们对亲密关系的不安，也源于对真实自我的否定。
如果想要在亲密关系中，卸下这层面具，最重要的就是接纳自己，创设安全的亲密环境。如果想要亲密关系和谐，最重要的还是要给予彼此不附加条件的爱。
亲密关系中，我们应该要坦诚的看待自己的需求和接受对方的需求。我们看到了真正的自己，才能看清自己想要的是什么，从而清晰的知道对方想要的是什么。真实的表达自
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