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过好夫妻生活对身体的好处有哪些?

时间:2018-08-07 15:01作者:诗悦点击:

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过好夫妻生活对身体的好处有哪些?

(图片源于网络 侵权告知删除)
 
咨询者:小丽
今天接到一位早婚女性的求助电话,她出生在一个单亲家庭,父母很早离婚,自己从小跟着爸爸过日子,爸爸为了家庭生活外出打工很多年,基本没有得到父爱和母爱,从自己上初中开始就独自生活,业余时间做童工赚钱,日子过得很辛苦。从小就有个愿望能过上有钱人的生活,渴望有个家。在自己18岁刚好成年的时候就到广东打工,不久就遇到了一个男性对自己很好,很快就开始恋爱,那个时间觉得自己找到了幸福,一心对对方付出。不到20岁就开始了婚姻生活,婚姻生活里就是恐惧过夫妻生活,我就觉得夫妻生活很脏,很伤害身体,要了孩子就行了,平时丈夫有要求,我基本是回避,久而久之,老公也不要求了,现在基本没有什么语言。不知道怎么办?为什么结婚以后老公长期都需要过夫妻生活?到底过夫妻生活有什么好处?我该怎么处理他的需求?我不希望跟他分开。
 
婚姻咨询师诗悦:
     很明显小丽早婚的原因是自己原生家庭的影响,没有完整的母爱和父爱,自己很渴望有个家,并且没有多少感情经历,更没有正确的婚姻观,认为夫妻结婚只要有了孩子就行了,没有意识经营婚姻,不了解夫妻生活对夫妻关系的影响,更不知道夫妻生活的和谐是对双方身体有好处的。
 
 
具体有哪些好处呢?
1、缓解和抑制作用
适当的夫妻生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。但是,这只能在“适当”的范围之内,如果过于频繁,夫妻生活给大脑带来的只会是损伤。
2、适度的夫妻生活会加速血液循环、均衡新陈代谢,而且性爱中的肌肤摩擦,也可增加皮肤的活力,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。
3、过夫妻生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。
4、当心理压力使人紧张时,夫妻生活有意想不到的松弛效果。过夫妻生活能促进人体新陈代谢,使人精神抖擞,神采奕奕。缓解心里压力,促进夫妻之间的亲密关系,增进夫妻感情,稳定婚姻生活。
5、经历一次和谐的夫妻生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然会袭来。而且夫妻生活越是美满,事后也越容易入睡。有利身心健康的发展。
6、通过过夫妻生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力;还能适量恢复脑部的供血量,从而减轻腹部及精神方面的不适症状等等。
7、夫妻生活的兴奋能刺激大脑分泌出一种叫胺多酚的化学物质,有效地降低身体各部的痛感。当然,性爱缓解疼痛的作用远非这一点就可以说明问题,更多的原因还在于给女性的整个身心带去了放松,舒缓了她们紧张的情绪。当男性和女性不同的节奏时,需要双方相互配合和理解,更多需要男性给予女性舒适的感受和关怀,去营造夫妻生活的过程,从而达到双方愉悦的状态。
8、通过夫妻生活可以调节女性的胆固醇,保持骨骼的密度,减缓雌激素流失的水平。过夫妻生活还可能让女性的肌肉更加有力,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也加强,从而减缓女性的衰老。等等很多有利于身体的好处,身体好了才是一切好的开始,我们得正确认知夫妻生活对经营夫妻关系的重要性和必要性。
总之,夫妻生活是婚姻生活的必需品,我们得提倡和经营。注意调整自己的心里状态,夫妻双方要懂得沟通和交流自己的需求。而不是回避和冷处理 ,如果实在处理不了,我建议做专业的心理辅导和咨询,老师会指导如何一步一步去推进和解除内心的障碍。正确认识夫妻生活的经营对夫妻关系的重要性和婚姻情感的问题性。

关键词: 夫妻生活
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