结婚一年怀疑丈夫有外遇，该怎么去证实呢？

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咨询者：Lucy

和老公在一起已经快6年，结婚1年了，可就在最近这一个多月，我明显感觉到老公的变化，他出轨了，我心里特别难过，从来没有经历过这些，突然感觉跌进了万丈深渊，除了哭，还是哭，真的不知道怎么去接受，怎么去面对，想过离婚，可是在一起那么多年，有感情啊，再回头想想过去的那么多年，老公一直很宠我，惯着我，我走哪儿他都巴不得我快点回来，一刻也不要离开他的视线，所以我们一直基本都形影不离的粘在一起，他一直都把我保护的像是温室里的花朵，完全承受不起风吹雨打，受不了一点点的挫折，他一直都希望我能一如既往的每天开开心心，无忧无虑的过日子，因为不管发生什么事情，他都会第一时间为我处理，为我解决，所以，一直以来我就是生活在他保护下，从不曾经历风雨，可是，这一个多月，他却天天往外面跑，他告诉我说，最近他就是贪玩了，说我把他管的太紧了，没有一点自由，我该怎样给他自由？可是他没出轨以前，他根本一点也不在乎这些，包里几乎不带钱，把挣的钱都交给了我，可我并不是那种有进无出的人，老公要买的东西，我都买了，但是现在变了，他要自己带钱了，我还是会给，但是我感觉他的钱都是乱花的，并且，明显感觉老公现在的心没在家里，本来我们计划要宝宝了，可是现在这个情况，我都不知道怎么办了，我该怎么把老公的心收回来呢？  

婚姻家庭咨询师-鲁芸希：

当你发现对方出轨，千万不要大吵大闹，大吵大闹这是最愚蠢的做法，会把事情直接逼到崩溃的边缘，一发不可收拾。反而你要装着不知道，同时比平时倍加关心对方，让对方明显的感觉到你最近对他的关心比平时更多了，这样对方的第一反应肯定是在想，你是不是知道了些什么，从心理学上讲，这就是做贼的人必然有心虚的心。一段时间过后，你应该会发现，他外出的频率会比以前少了，毕竟自己出轨也不是什么光彩的事，为防止东窗事发，他也会适当的收敛一点。当出现这种情况了，这就是一个好的开始了。

接下来要做的除了关心还要维护好每天彼此气氛的平和。当哪一天你觉得你们之间在聊天或者相处的比较融洽的时候，选择一个最适当的时机，用最温柔最情感的语气面带微笑的跟他说：“你外面那个女人还好吧？”，可能你会说怎么跟他说这句话呢？你不妨想想，如果你跟他说“你外面是不是有女人了?"这是一种怀疑的口吻，那他的回答肯定是没有，打死都不承认，这个时候就算你手上有证据，你要是把证据搬出来，这不是直接把自己跟他推向决裂吗？这不是你要看到的结果啊。又或者跟他说”你外面那个女人是谁？”你这么问摆明着告诉他你只是怀疑他外面有女人但不知道是谁，他也会有回旋的余地的。如果你问他“你外面的那个女人还好吧？”，他会被你这句话陷入无限的遐想之中，这句话的意思已经表明你已经肯定了他外面有女人了，而且他不确定你是否已经确定那个女人的身份了，顷刻之间，他必然陷入心虚之海，女人的察言观色怎么也能看出他表情有所变化的，这个时候就算他再怎么刻意的伪装也会有所破绽的，因为你打了他一个措手不及，在毫无防备的情况下，即使善于伪装也做不到毫无瑕疵的。

接下来的对话就要尽量避免正面的回答和肯定的回答，不要去回答他太多问题，实在绕不开他的问题，你可以选择谈话终止离开现场，把更多的疑问留给他自己，让他自己在脑海中自问自答，不要有过激的言语，保持平和的气氛，你的大度、温柔、善良在这个时候可以尽情的发挥。要知道，其实不管是什么人都是有良知的，只是每个人的良知底线不一样而已。