恐婚症的咨询治疗

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恐婚症的咨询治疗
“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病，现在的年轻人多是独生子女，一直以来都是习惯接受别人的关怀，自己并不擅长照顾别人和承担责任。当他们想到建立一个家庭需要夫妻共同承担责任和义务、要处理好与另一方家人的关系、面临新环境和新关系，听到周围的人讲述婚姻生活负面的事例时，就会产生一种焦虑和紧张的情绪。
恐婚族处在一种极端矛盾的心态中，一方面渴望爱情、渴望婚姻；一方面却又怕婚姻毁了自己原有的欢乐和安宁。现在越来越高的离婚率，某些媒体和影视作品的误导不无关系。







求助者：34岁的陈先生是一家电子公司的部门经理，与女友相恋已5年。刚开始的几年里，两个人谈着甜蜜的恋爱，都没有着急结婚。但是这两年来，女友总是以各种理由催促结婚，双方家长也都很着急。虽然陈先生自己也很希望早点结婚，但是心底里对于未来却总是有很多的担忧；一会儿害怕以后会离婚，一会儿又害怕经济危机来了，会养不起孩子；既害怕她变成变成泼妇，又害怕自己变成糟老头。面对女友真诚的目光和家人的催促，自己也觉得很愧疚。但是，越着急越焦虑，有时候控制不住自己，他还会和女友发脾气，两个人经常为此吵架。
咨询师分析：针对陈先生的问题，分析他恐婚的原因，主要是外部原因和内部原因。
外部的原因是他担心未来的经济状况。这个建议他做个未来10年的家庭支出预算和收入目标。
其次是周围人的高离婚率的影响。要让他明白婚姻其实是爱情的保护，婚姻是一双鞋，合不合适只有自己指导，如果你拒绝穿鞋，也许避免了因为鞋子不合脚而磨出血泡，但也可能因光脚行走而踩到钉子了。幸福的婚姻生活是治疗“恐婚症”的最佳方法。
内部原因是他的性格因素，过于焦虑，想得过多。对于婚姻或者过于悲观，或者期望太高，实质上是一种模糊的认识。任何一件事情都是有两面性的，有我们想要的，同时也有不想要的，有享受的权利就必然有要尽的义务。婚姻需要承担责任，也需要更多的付出，同时享受其中的乐趣。人是社会的动物，需要与爱人共同陪伴，孩子的天伦之乐，这一切也需要去付出精力，时间和经济去经营才能得到的。没有天上掉馅饼的事。幸福是需要去努力创造的。这是无法回避的。
所以说，不能因噎废食，因为有风险就不去做了，正确的做法是学会小心如何去避免吃饭噎着，如果噎着了该怎么处理。不能因为别人离婚就吓得不敢结婚，而是应该学会怎么在婚前预防，婚内培养经营爱情婚姻。出现矛盾时应该怎样处理，对待，应该怎样寻求帮助。
做好走入婚姻，经营幸福婚姻生活的准备才是消除恐惧心理的做好办法。