《爱是一种选择》

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文/瑜峰团队 张旭枫 jljw2401
这是最近在看的一本书的名字，这本书主要讲的是一种叫拖累症的心理问题。这本书上说拖累症广义上可以被定义为“对人、行为、事物的沉溺”。拖累症是指希望通过控制内在的情感。对拖累症患者而言，“控制”或“失控”使他们生活的全部重心。当一个拖累症患者的沉溺对象是另一个人时，他们之间也就形成了一种复杂的相互依赖的关系。拖累症患者会因为太受另一个的的羁绊，以至于她的自我、个人价值--严重地受到钳制，甚至可能因为他人的个性和问题，而把自我完全抹杀了。
 
看到这儿，突然间想到最近的一个客户非常符合拖累症的特征。丁女士结婚近二十载，当年不顾家里的反对“下嫁”给丈夫，因为她真的太喜欢丈夫了，用她自己的话来说她和丈夫就是那年代的一见钟情。他们白手起家，共同建立起属于自己的小公司，经过这些年的努力，他们已经成了中小企业的代表。在女儿上初中之后，丁女士逐渐的把中心转移到家庭和孩子的身上，从此以后和丈夫之间的共同话题也逐渐的开始减少，如今女儿要中考了，丁女士却觉得自己陷入了困境，因为她觉得丈夫好像有别的女人了。于是她开始改变自己：只穿丈夫喜欢的衣服，只做丈夫喜欢吃的才，喜欢丈夫喜欢的东西，把大部分的的时间都花在丈夫身上。女儿的也因此收到了影响，学习成绩骤降。丈夫程先生开始意识到这是个问题，于是夫妻俩一起来进行婚姻家庭咨询，希望能够帮助他们解决目前的问题。丈夫也在咨询的过程中明确的向咨询师表示他确实没有做什么夫妻之间出轨的事情。在这种情况下，我们咨询师帮助丁女士进行心理咨询服务。在我们的帮助下和丁女士以及家人的共同努力下，丁女士逐渐的改变了自己，不仅重新的掌管起企业的一些事务，丈夫程先生也增加了自己放在家庭上的精力。

其实有很多女性在逐渐把精力转向家庭的过程中，会变得不适应，之前工作忙碌的充实和自我价值的实现，使得她们拥有自信和较高的自我价值，但是当她们脱离开这个环境之后，自我评价和成熟度逐渐的降低，认定自己的快乐取决于他人，开始对他人过度的责任感......在这里建议一些决定把精力大量投入家庭的女性，要在有限的时间内合理的安排自己的时间，留一些时间给自己看书和学习，使自己的生活除了家务事以外还有自己的爱好和兴趣。这样不仅能够充实自己的知识，也能够更好的处理家庭生活中的一些矛盾。