完美老公也出轨，我们还能回到从前吗？

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咨询者：小A

我老公人很好，虽然忙，但只要我出门，他总是帮我将第二天出门的东西准备齐全。我们结婚五年，还从未红过脸，比我大三岁的老公总是宽容地对待我时不时的小脾气，这一点我引以为豪。但我没想到，我的美满婚姻之舟竟也会搁浅在背叛的沙滩上。

那天，本来是中午才能回家的我提早回到了家，为了给老公一个惊喜，事先我并没有给他打电话。当我边打开防盗门边喊：“老公，我回来了!”可没有人回应我，我奇怪地跨进大门时，看见老公和一个女子坐在客厅的沙发上，他们对着我微笑，显得很自然。但夫妻间那种天生的敏感还是让我捕捉到了老公眼里的一丝闪烁和狼狈。我没理他们，进了卧室，一进去，我的头“轰”地大了。床上被褥虽然叠得好好的，但床边有两个很圆靠得很近的凹窝，一看就是两个人坐过的痕迹。

我不知道那个女子什么时候走的，老公进来后不说话，他同往常一样想抱住我，但我躲开了。他半天没吭声，最后说：“这是一次意外，我对不起你。”他还说：“相信我，这是第一次，也是最后一次。”我的心像被刀割一样地疼!我想不通，为什么?这是为什么?我的泪水止不住地流下来。但我没想过要和老公离婚，我爱他，就算他背叛了我，我也一样地爱他。可是经历这种事情我们还能回到以前吗？我现在很矛盾。

婚姻家庭咨询师-鲁芸希：

从恋爱到结婚组织一个幸福美满的家庭，夫妻双方付出了很多的时间和精力，但是别以为结完婚以后就一切圆满可以坐享其成了，其实真正关键的还在于夫妻双方，如何更好的去维系婚后的生活，俗话说相爱容易相处难，这是很有道理的。感情并不像我们想象的那般牢固和坚不可催，如果夫妻双方在婚后的感情中，不能够投入自己的感情，正确的呵护和维护这一份情感，其中的一方是很容易在外界寻求别的归属和情感需要的。

当妻子发现了丈夫的外遇后，首先会感觉到气愤和感到受到了伤害，这是很自然的心理变化，她会觉得委屈，突然觉得自己以前付出了那么多，现在却换来这样的结局，实在是想不通而觉得内心痛苦万分。夫妻一方之所以会发生外遇，多是因为在对方身上得不到情感的需要，自己在生活和工作中遇到困难或者挫折时，对方没能及时给予关心和体贴，经常忽略了自己的情感需求。而使自己感到不被理解，不被关爱。另外，性生活的满意度在维系夫妻情感上也有着重要的作用，如果平时夫妻之间缺乏交流，没有把心中的不满反映给配偶，造成男性心理上存在障碍，当其无法从配偶那里得到性的满足时，婚外情的发生也就不可避免了。这时男方很可能会希望从其他女人身上得到情感或者性的满足。

因此，当丈夫发生婚外情的时候，作为妻子，要首先从婚姻内找到问题的所在，而不是通过吵架、监视，或让亲朋好友评理的做法。因为外遇的事情已经发生，如果不能客观地弄清楚原因，只追究谁对谁错，那么对于这段婚姻是没有任何建设性的帮助的。除非你已经决定和丈夫离婚，让丈夫彻底地离开你。如果你仍然想给彼此一个机会，想和丈夫重新开始一段新的婚姻生活，那么你就得从过去的婚姻中找原因，包括以前两人不愉快的相处模式，是性格不和还是和对方的生活圈差距太大？是生活环境还是由于双方的错误认知导致的？现在的女性由于要在工作和生活中扮演多种角色，因此会感到很累，力不从心，但是要想获得一份好的婚姻关系，在生活中，作为妻子要懂得不断为婚姻注入新鲜感，用自己的智慧去营造爱的氛围，从个人修养、服饰装扮等方面提升自己，保持对男性的吸引力。夫妻情感是生活的点滴积累而成的，当夫妻吵架之后，女人千万不要去怨恨对方，有时候，他厌烦你，不是因为你的人，而是因为你的行为而已。即使一个完全没发生外遇的男人，也会在某个特定的时期对一个女人产生厌烦；那么妻子的哪些行为，会让老公感到厌烦呢？

1、太过固执太过执着的人，别人的意见往往会左耳听，右耳出。对于那些执迷不悔的顽固分子，在婚姻围城里免不了会招致老公的反感，家人的厌恶。作为女人，对男人是心中有真爱的话，为何偏要去和他“较真儿”呢？如果你不同意，觉得还是应该要在家庭中让自己孤芳自赏的，那么最终结果差强人意孤掌难鸣也是完全因为你太过固执、咎由自取。

2、太过自我，独立不能和自我相提并论。太过自我可以是独立的表现，但也是让老公厌烦的行为之一。有些女人一工作起来就象个狂人。下了班还要把工作中的优越感带回家，除了说明你爱更多的发展自我以显示个人的魅力和光彩之外，也可以证明原来你爱在家庭生活中和老公一比高低，喜欢占上风。家本来就是一个没有道理可讲的地方。要是双方都喜欢在家里炫耀自我，干脆就把家当成一个擂台，天天PK，搞一个你强我弱的超女快男竟技场算了。

3、太过冷漠，什么样的人会冷漠？那些自以为是、绝顶聪明、心高气傲的女人；那些从小娇生惯养、前呼后拥、万众瞩目的掌上明珠。一般来说，嫁给一个一见钟情又心仪已久的男人，再铁石心肠的清高女人也会撕破冰冷的面具，回复少有的热情。但如果女人结了婚，既想坐享其成又要不冷不热，还不解风情缺少温情的逼老公对她百般讨好，成为一个不让老公厌烦的女人真的似乎不可能。

挽回老公的心：

1、对于出轨的男人女人当然是不能容忍的。狠狠的报复他或者干脆跟他离婚是最解气的方式。但是人生没那么简单。生活还是要过下去。想办法挽回丈夫出轨的心才是最积极的方法，学会从痛苦的泥淖中走出来，多参加一些聚会或是郊游，目的是分散注意力，重新找回自我。

2、彼此分开一段时间，对方冷静地梳理各自的情绪，这样才不至于一时冲动作出错误决定。

3、平静下来后，双方开诚公布地谈一谈，是什么原因导致他出轨，找出症结所在。

4、只要他不是死心塌地义无反顾不计后果的爱上小三，那还有挽回的可能。

5、报复心理不可取，报复也许让你得到了一时的满足，但是这样只会让夫妻感情雪上加霜，无可救药。