玩手机会影响婚姻满意度，真的假的？
时间：2019-04-11 11:22作者：张旭枫点击：次
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随着科技的发展和网络的普及，我们的精神生活有了提高，手机也成为了我们生活中必不可少的物件。但过度的玩手机，却会影响婚姻满意度，你知道吗？
全国妇联、《婚姻与家庭》杂志社今天发布的《中国家庭幸福指数与移动电子产品关系调查报告》显示：被调查者的配偶在陪伴自己时经常玩手机，他们的婚姻幸福度明显低于被调查者的配偶在陪伴自己时不经常或者不玩手机的。
此次的调查是采取网络问卷的调查方式的，参与人数共有31344次。其中，有55.6%的被调查者来自我国东部发达省市，平均年龄28岁，以大专和本科学历为主，已婚人士和单身群体基本各占一半。被调查中，家庭月收入在5000元及以下的占25%，月收入为5000至1万元的占32%。
而此次的另一个调查结果显示：每个家庭至少拥有一部智能手机，大多数家庭拥有2～3部智能手机，半数家庭拥有平板电脑，73.3%的被调查者的智能手机24小时开机。43.0%的被调查者表示，会在家庭聚会中各自玩智能手机或平板电脑。
“移动电子产品与家庭幸福指数息息相关，但是过度使用移动电子产品已经成了影响夫妻关系、亲子关系和个人健康的‘大敌’。”没想到手机给我们带来方便的同时，也带来了巨大的感情挑战。 目前，很多的家庭聚会已经成为了人与智能手机的聚会，参加聚会的成员不再是相互之间聊天，沟通，培养感情，而是用手机沟通感情。在他们与配偶独处的时候，从心理预期和实际行动上看，想要他们放下手中的手机和配偶 沟通感情，其实是很不容易的。就这样，手机成了婚姻中的有一个痛点。
记得一位咨询者，她哭诉着自己的婚姻不幸，结婚刚三年的她决定要离婚，丈夫很是疑惑，自己工资基本上交，对家庭负责，孝敬双方父母，更是没有出轨，妻子怎么就要离婚了呢？而家人知道了理由之后更是坚决地不同意。她说，丈夫一回家就玩手机，虽然他也为了家庭做了很多，可是夫妻关系上，却很冷淡。夫妻俩睡觉前就知道玩手机，每次想要说些什么，丈夫总是敷衍，她觉得这样的婚姻让自己很没有安全感，也没有婚姻的真实感，她不想就这样过下去，于是想要离婚。丈夫很是着急，因为他没有想到自己玩手机这件事情会给妻子带来这么大的伤害。于是他找到了我们瑜峰团队的晨曦老师，希望能够通过夫妻共同咨询，来挽救这段婚姻。通过对妻子的咨询，我们发现妻子并不是真的想离婚，只是觉得丈夫忽略了自己，因为自己多次尝试和丈夫沟通这个问题，可是丈夫并没有意识到玩手机这是个问题，竟然能够影响他们的夫妻感情。通过几次咨询，丈夫愿意放下手机陪伴妻子，妻子也愿意打开自己的心结，和丈夫重归于好。
其实呢，这个事件中手机本身并没有什么错，只是丈夫过度的使用，造成了妻子情感上的伤害，这种伤害，是身心俱疲的。如果不及时做处理，那么很有可能会导致婚姻家庭破碎。早在2013年，加州大学伯克利分校就婚姻满意度做过研究，结果显示妻子是婚姻满意度的关键。无论结婚时间长短，通常情况下，发生争执后，妻子先冷静下来的夫妇婚姻满意度更高，即使妻子冷静时丈夫还处于愤怒情绪中。丈夫一方的情绪调整对婚姻满意度的影响“微乎其微”。可见照顾好妻子的情绪，是一件多么重要的事情。
在这里，瑜峰团队的晨曦老师给所有婚姻家庭中的人一个忠告：家人在一起的时候，请放下手机，多语言交流，沟通感情。与配偶相处的时候，不妨找一些共同的事情来做，增进夫妻之间的感情，不要让手机成为我们婚姻最大的杀手。
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