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另一半控制欲很强,怎么办?

时间:2020-11-04 10:11作者:章赫点击:

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另一半控制欲很强,怎么办?
在咨询当中,经常能遇到这样的问题:
我的爱人,控制欲真的很强!
我的妻子,真的很喜欢掌控我。
我的丈夫,真的很喜欢控制我。
而他们有着同样的疑惑:这样的夫妻关系,还正常吗?这样的亲密关系,还应该继续维系吗?
控制欲,是一个心理学术语,是指对某一件事情,或者某一个人在一定程度上的绝对支配,不允许意外或者是有其他差错,对于人来说指对她/他绝对的占有,思想上行为上都不允许有违背你的意思。
一位求助者就曾经有过这样的经历:
她说自己的丈夫是一个控制欲很强的人,什么事情都要知道,都要管,甚至她出去工作,遇见的异性,都要一一知晓。
由于自己是做销售工作的,所以经常会加班,应酬,丈夫不但不体谅 ,还要怀疑她出轨。其实她之所以付出这么多努力在工作上,就是想要多赚点钱,首付买个大一点的房子。
而丈夫却认为她是在表现自己,毕竟家中现在的房子也能够住得下,没有必要再买一套大的。
经过一短时间之后,她还发现丈夫经常偷看自己的手机,这让她很受不了,经常想着这婚,不然就不要了吧!
这样的日子,过得太累了。可是丈夫每次都解释的是这一切的行为都是因为太爱她了,太在意她。想想孩子,想想这个家,她很纠结,要不要继续这样的婚姻?
爱情中控制欲强真的是爱吗?
这是微博上的一个话题,在现实的恋爱和婚姻中,这样的伴侣还真不少,那么当我们遇到这样的问题
另一半控制欲强,大概率是他很自卑,企图控制你,管束你,寻求心理平衡,他没有自信,不让你接触其他异性,甚至手机里都不能有异性好友,他害怕与其他异性联系后就会离开他等等,所有的理由都是因为他爱你,他缺乏安全感等。如果过度,甚至是PUA,这样的人,除非你愿意被这样管束,否则不要企图改变他,因为会很难,及时止损。
婚姻里,另一半的控制欲很强,应该怎么办呢?
首先,要分析另一半控制自己的原因
很多人因为自身缺乏安全感,会通过控制配偶来给予自己安全感,因此婚姻里会产生很强烈的控制欲。这种安全感的缺失,有很多原因,原生家庭的因素,成长经历的因素,自身性格的因素等等,找到原因之所在,对症下药,才能够治愈。
其次,要分辨出这种“控制”是否适度。
如果超出了你的底线或者说是常规的控制,那么这样的另一半,还是要尽早发现,尽早远离。感知这种“控制”是否对你的人身造成了伤害,如果是,那么这样的婚姻也要尽早抽离。还要判断这种“控制”对家庭是否有影响,比如说孩子,父母,如果有,那么可能要尽早的去求助专业人士的帮助。
最后,要做出选择
对于一个人来说,人身自由和思想自由是很很要的。一段亲密关系里,如果你无法忍受对方的控制,那么你只能选择结束这。当然,你也可以想办法解决,陪伴配偶一起成长。

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