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时间能治愈的,都是愿意自渡的

时间:2017-08-31 17:48作者:黄明杰点击:

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人们常说,治愈情伤的良药是时间和新欢。
新欢难找,更何况旧爱还放不下。更多时候,我们将伤痛交给时间,以为时间久了,很多事情都淡了,忘了。不过是自欺欺人的小把戏,即使欺骗了全世界,也欺骗不了自己。
人们面对婚姻问题,陷入到错综复杂的关系里面,发觉自己无法接受现状,但又缺乏改变的动力。不自觉就成为了一个等待者,一切都听天由命,任人宰割,将自己的命运主动权交出去。
艾丽和丈夫如今的关系看起来幸福和谐,实际上两个人早已形同陌路。
艾丽到国外培训那一年,丈夫发生婚外情,一度要求离婚。后来不知什么原因,丈夫还是回归家庭了。艾丽在那段时间闹过自杀,得了神经衰弱。好在丈夫最终回归家庭。
夫妻两都以为事情就这样过去了,即使有些伤痛还在,但在强大的时间面前,一切都会不治而愈的。
艾丽放不下焦虑和不安,敏感多疑,一点小事都可能对丈夫一通指责。丈夫放不下戒备和防御,处理不了内疚和自责。两个人从那次危机以后,开始分头睡,随后分床睡,如今已经处于分居状态,私底下两个人互相不搭理。
时间没有治愈情感伤痛,相反,两个人的情感伤痛越来越严重。
艾丽和丈夫缺乏的是自渡,所谓的自渡,是不回避痛苦。在这份痛苦与伤痛中,寻求蜕变。如果罗子君是扶不起的阿斗,贺函也不会费心费力的帮助她,甚至爱上她。
特别喜欢一句话,人不要害怕作茧自缚,因为还可以破茧成蝶。当面对情感伤痛的时候,不要消极等待,交由时间,放任自流。人最需要的就是积极面对这份伤痛,寻求自渡。
在刚刚经历情感伤痛的时候,可以允许自己有一段放纵的时光,可以放声痛哭,甚至打骂让自己受伤的人。可以不修边幅,可以萎靡不振,可以宿夜买醉。当这段时间过去后,情绪得到沉淀就需要开始自渡。
了解自己为什么会遭遇这样的情感伤害,这是自渡的第一步。只有直面伤痛,才能最终获得救赎。是因为自己忽略了婚姻的经营,还是因为放弃了自我成长,抑或是原本都是不适合的人,而迫于现实的无奈选择。无论原因是多么地令自己难堪,多么赤裸裸地伤害自己,都不要去否定这些真实的原因。它是让你走出情感伤痛的药引子。
自渡的第二步,就是原谅自己。即使自己在这段婚姻中千般不好,万般不是。只要是初衷不是伤害伴侣,报复他人,那就不需要责怪自己。初衷是好的。只是用错了方法,将婚姻引向了歧途。原谅自己,才能更准确,更客观地了解自己,理解自己的需求,才能发现自己用的方法和最终达成目标之间存在的差距。
自渡的第三步,寻求帮助。当局者迷,旁观者清。当遭遇情感伤痛的时候, 可以通过查阅相关的文章,书籍。自我调整,也可以找寻信赖的朋友来出谋划策,也可以找寻有相关经历的人,取经。如果这些自助方式都无法处理伤痛,求助专业人员是必然的,也是必要的。
自渡的最后一步,也是最关键的一步就是邀请伴侣加入。在这里需要去做的:原谅伴侣带来的伤痛,寻求爱人的原谅,这是处理情感伤痛,帮助自己走出情感伤痛最重要的一步。情感婚姻问题,孰是孰非,永远都无法分辨。想要走出这些伤痛,就需要伴侣的参与。伴侣也获得原谅,也得到了谅解。两个人才能在情感伤痛中获得蜕变。不因伤痛而折腾婚姻,伤害感情。对待婚姻,对待伤痛就会有一番崭新的认识和理解。
情感伤痛是这样一步步走出来的,所以时间能治愈的,都是愿意自渡的。所谓的幸运儿,只不过是因为自身的努力而已。
 

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